Сайт о праническом питании, прана, питание энергией  
Главная   Джерико   Джасмухин   П.Э.П.   Йоахим   Аленара   Вопросы   Статьи   Книги   Ссылки   Форум     На главную страницу

Игра в регби очень энергичная, так что этот спорт не для тех, кто питается салатиками. Опять-таки, только сумасшедший задумается о питании, являясь игроком в регби. Вот почему в этот период своей жизни я ел много, потому что мне хотелось есть.

Я ел всё, за исключением морепродуктов, потому что я их на дух не переносил, я чувствовал, что морепродукты были самой нездоровой пищей, они были отвратительны. Я задумываюсь, как я, кто питался всевозможной нездоровой едой до состояния, когда живот вот-вот, да лопнет, ещё мог чувствовать, что морепродукты не полезны, это действительно забавно.

И снова, суть всего того, что я рассказываю, в том, что я никогда не задумывался, чем я в то время питался, опять-таки, пока я знал, что еда содержит молоко или мясо, я считал её полезной и полагал, что её можно было есть столько, сколько захочется.

Почему? Потому что в детстве нам вбили в голову, что еда необходима, чтобы быть сильным и здоровым. Теперь, играя в регби, мне внушили, что для того, чтобы стать ещё сильнее и более здоровым, надо есть ещё больше. И я был довольно счастлив от того, что получал такие советы. Идея питания заключалась в том, чтобы есть так много мяса, как только можно.